Nierensteine
Wenn nicht genügend Wasser vorhanden ist, um die Abfallprodukte zu verdünnen, können sich Nierensteine bilden, die schmerzhafte Beschwerden verursachen.
Harnwegsinfektionen (HWI)
Wenn nicht genügend Wasser vorhanden ist, um Abfallprodukte wegzuspülen, kann es zu einer übermäßigen Vermehrung von Bakterien kommen, was zu einer erhöhten Infektionsgefahr führt.
Beeinträchtigte kognitive Funktion
Dehydration beeinträchtigt die Konzentration, das Gedächtnis und die Klarheit des Denkens und erschwert Ihre Fähigkeit, alltägliche Aufgaben zu erledigen.
Muskelkrämpfe
Bei einem Flüssigkeits- und Elektrolytmangel kann es zu übermäßigen Muskelkontraktionen und damit zu schmerzhaften Krämpfen kommen.
ADVERTISEMENT
