Sesamsamen
Sesamsamen wirken als natürliches Peeling zur Reinigung der Zähne. Kauen Sie einen Löffel Sesam, ohne ihn zu schlucken, bis eine Paste im Mund entsteht. Anschließend putzen Sie Ihre Zähne mit dieser Paste mit einer trockenen Zahnbürste. Diese Methode kann zweimal pro Woche angewendet werden.
Kokosnussöl
Bei einer beliebten Methode namens „Gandouch“ absorbiert Kokosnussöl Schmutz im Mund, reduziert Zahnstein und Plaque und hilft bei der Bekämpfung von Mundgeruch. Spülen Sie einen oder zwei Löffel Kokosöl 10 bis 15 Minuten lang in Ihrem Mund, spucken Sie es aus und spülen Sie es anschließend gründlich mit warmem Wasser aus.
Erdbeeren und Tomaten
Reich an Vitamin C sind Erdbeeren und Tomaten eine gute Alternative zu Zitrusfrüchten zur Zahnsteinentfernung. Mischen Sie diese Früchte zu einer Paste und tragen Sie sie auf Ihre Zähne auf. 5 Minuten einwirken lassen, dann mit Wasser abspülen. Seien Sie vorsichtig, Erdbeeren können den Zahnschmelz schädigen, wenn Sie empfindliche Zähne haben.
Aloe Vera und Glycerin
Mischen Sie einen Löffel reines Aloe Vera-Gel, vier Löffel pflanzliches Glycerin, zehn Tropfen ätherisches Zitronenöl und vier Löffel Backpulver in einer Tasse Wasser zu einer glatten Paste. Putzen Sie Ihre Zähne einmal täglich mit dieser Paste, bis der Zahnstein zurückgeht, und wiederholen Sie den Vorgang dann alle drei bis vier Tage.
Nelken
: Nelken werden seit langem gegen Zahnschmerzen eingesetzt und haben antibakterielle Eigenschaften. Schleifen Sie die Nägel ab oder verwenden Sie eine fertige Paste, fügen Sie etwas Olivenöl hinzu und tragen Sie die Mischung auf die verschmutzten Stellen auf. Sie können auch regelmäßig Nelken kauen, um Mundgeruch zu reduzieren.
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