Es macht Spaß und ist wichtig, Ihre Fähigkeiten zu testen und Ihr Gehirn herauszufordern. Eine gesunde und zugleich spannende Aktivität, die ein Gefühl des Wohlbefindens vermittelt, ist ziemlich selten. Das bedeutet, sich hinzusetzen und ein paar Rätsel zu lösen, ist immer eine Win-Win-Situation. Könnten Sie die Lösung für dieses komplexe Rätsel finden? Ein älteres Ehepaar … Read more
Zutaten: 1 Kopf Blumenkohl, in Röschen geschnitten 1 Zwiebel, gewürfelt 2 Knoblauchzehen, gehackt 500 ml Gemüsebrühe 200 ml Sahne oder pflanzliche Alternative Salz und Pfeffer Ein wenig Olivenöl Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Schnittlauch) zum Garnieren Vorbereitung:
Der ständige Kampf gegen eine verstopfte Nase kann unglaublich frustrierend sein, egal ob die Ursache eine Allergie, eine Erkältung oder eine Nebenhöhlenentzündung ist. Es beeinträchtigt nicht nur Ihre Fähigkeit, richtig zu atmen, sondern kann auch Ihren Schlaf und Ihre täglichen Aktivitäten stören. Es kann nicht genug betont werden, wie wichtig es ist, für dieses Problem … Read more
Wer hat nicht davon geträumt, einen vergrabenen Schatz zu finden? Diese Idee, die eines Abenteuerromans würdig wäre, wurde für ein New Yorker Paar Wirklichkeit. Jahrelang stand ein Safe vor ihnen, ohne dass sie es wussten. Doch als sie den Brief schließlich öffnen, sind sie sprachlos. Eine lange ignorierte Entdeckung Matthew und Maria Colonna-Emanuel führten ein … Read more
Zutaten 700 g Magerquark 300 g Mascarpone 2 El Zitronensaft 120 g Zucker 200 g Butterkekse 150 g Butter 50 g Zartbitter-Schokolade 6 Blatt Gelatine 1 Päckchen Vanillin-Zucker 300 g Schlagsahne 600 g Erdbeeren 120 g Erdbeergelee 1 Gefrierbeutel Zubereitung Mhmm SO mache ich es als erstes die Butterkekse in einen Gefrierbeutel geben und mit … Read more
Wir denken oft, wir tun das Richtige … bis ein kleines Detail alles auf den Kopf stellt. Ein Herzchirurg beleuchtet vier scheinbar harmlose Essgewohnheiten, die Ihre Gesundheit ernsthaft gefährden können. Was sind diese versteckten Fallen? Und vor allem: Wie können wir sie vermeiden? Was Sie gleich entdecken werden, könnte Ihre Einstellung zu Ihrem Teller verändern. … Read more
Haben Sie genug von drakonischen Diäten und Apps, die jeden Bissen zählen? Atmen Sie durch, Sie brauchen das alles nicht, um Ihre Figur (und die damit verbundene Gelassenheit) zurückzubekommen. Dr. Jimmy Mohamed, ein bekannter und fürsorglicher Arzt, versichert uns, dass eine gute Neuausrichtung der Ernährung oft ausreicht. Und damit Ihnen der Einstieg ohne Probleme gelingt, … Read more
Das Paradoxon eines Arztes, der zum Patienten wurde Dr. Glenn Good, Epidemiologe an der University of California in San Francisco, war einer der ersten Spezialisten, der die Auswirkungen von Long COVID untersuchte. Seit 2021 publiziert, hält Vorträge und erforscht er dieses komplexe Phänomen, das bei manchen Patienten noch lange nach der Erstinfektion anhält. Doch drei … Read more
Das Badezimmer ist einer der wichtigsten Räume im Haus und muss aus Gründen der Gesundheit ständig sauber gehalten werden. Ein sauberes Badezimmer ist nicht nur gefährlich, sondern auch sicher und hygienisch. Aufgrund der ständigen Luftfeuchtigkeit und des häufigen Wasserverbrauchs kommt es im Badezimmer jedoch häufiger zu Schwitzen sowie zur Ansammlung von Kalk und Schmutz, was … Read more
Die Menschheit reicht bis ins 3. Jahrtausend v. Chr. zurück. Er ist seit 600 v. Chr. mit dem Problem der Nierensteine vertraut. Darüber hinaus besteht für Männer ein höheres Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken, als für Frauen. Die Symptome dieser Krankheit können stumm sein, wenn sich die Steine jedoch bewegen, sind die Folgen schwerwiegend … Read more
