Arnika ist ein beliebtes homöopathisches Mittel bei Prellungen, Verstauchungen und Muskelschmerzen. Das Auftragen von Arnika-Gel oder -Creme auf die betroffene Stelle kann Schwellungen, Blutergüsse und Schmerzen lindern. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Arnika beschleunigen den Heilungsprozess bei leichten Verletzungen.
15. Capsaicin bei Gelenkschmerzen
Capsaicin, das aus Chilischoten gewonnen wird, ist ein natürliches Schmerzmittel. Es wirkt durch den Abbau von Substanz P, einer Verbindung, die an der Schmerzübertragung beteiligt ist. Das Auftragen von Capsaicin-Creme bei Arthritis kann Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern. Die wärmende Wirkung lindert Muskel- und Gelenkschmerzen.
16. Herbst-Margerite bei Migräne
Herbst-Margerite ist ein Kraut, das traditionell zur Vorbeugung und Behandlung von Migräne eingesetzt wird. Es enthält Parthenolid, eine Verbindung, die Entzündungen lindert und Gefäßverengungen vorbeugt. Die Einnahme von Herbstkerze als Nahrungsergänzungsmittel kann dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere von Migräneattacken zu reduzieren.
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