🔥 Das stärkste „Fettverbrennungsgetränk“ zur Unterstützung:
Ingwer-Zitrone-Fatburner
Zutaten:
1 Stück frischer Ingwer (ca. 2–3 cm)
1 Zitrone (frisch gepresst)
250 ml heißes Wasser
Optional: 1 TL Apfelessig oder 1 Prise Cayennepfeffer
Zubereitung:
Ingwer schälen und in Scheiben schneiden oder reiben.
Mit heißem (nicht kochendem) Wasser übergießen und 5–10 Minuten ziehen lassen.
Zitronensaft dazugeben.
Optional Apfelessig oder Cayennepfeffer untermischen.
Warm trinken – idealerweise morgens auf nüchternen Magen oder vor dem Schlafengehen.
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