Es ist wichtig, 4 bis 5 Tage lang vor Beginn dieser Leberreinigung so viele Äpfel wie möglich zu essen oder so viel Apfelsaft wie möglich zu trinken. Zusätzlich können Sie Apfelsäurepräparate einnehmen. So stellen Sie den Erfolg der Reinigung sicher.
Essen Sie am ersten Tag Ihrer Reinigung ein leichtes, fettfreies Frühstück. Dadurch kann sich Galle in Ihrer Leber ansammeln und Druck auf Ihre Leber ausüben. Durch diesen Druck werden weitere Steine aus Ihrer Leber ausgespült.
Mischen Sie am selben Tag um 14:00 Uhr 4 Esslöffel Bittersalz mit 3 Tassen Wasser und gießen Sie die Mischung in ein Glas. Stellen Sie das Glas zum Kühlen in den Kühlschrank. Nach 14 Uhr nichts mehr trinken oder essen.
Trinken Sie um 18:00 Uhr 3/4 Tasse der zuvor zubereiteten Mischung. Der Geschmack ist Ihnen möglicherweise unangenehm, daher können Sie 1/4 Teelöffel Vitamin-C-Pulver hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.
Trinken Sie um 20 Uhr noch einmal 3/4 Tasse dieser Mischung. Erledigen Sie alle Ihre Einkäufe und machen Sie sich bereit für die Leberreinigung. Es ist äußerst wichtig zu beachten, dass Sie nach einer Leberreinigung nichts tun sollten, sondern sich nur hinlegen und schlafen.
Gießen Sie um 21:45 Uhr eine halbe Tasse natives Olivenöl in ein Glas. Die gesamte Grapefruit in die Masse pressen, das Fruchtfleisch mit einer Gabel entfernen. Sie sollten eine halbe bis dreiviertel Tasse Grapefruitsaft gemischt mit dem nativen Olivenöl im Glas haben. Verschließen Sie das Glas und schütteln Sie es kräftig, bis die Flüssigkeit sehr flüssig ist.
Trinken Sie diese Mischung um 22 Uhr. Versuchen Sie, die gesamte Mischung innerhalb von 5 Minuten zu verzehren.
Legen Sie sich danach in Ihr Bett. Legen Sie sich mindestens 20 Minuten lang auf Ihre rechte Seite, sodass Ihr rechtes Knie in Richtung Kinn zeigt. Bleiben Sie ruhig und bewegen Sie sich möglichst überhaupt nicht. Versuchen Sie zu schlafen.
Trinken Sie am nächsten Morgen nach dem Aufwachen eine dritte Dosis von 3/4 Tasse Bittersalz und gehen Sie danach wieder schlafen. Trinken Sie die letzte Dosis Bittersalz zwei Stunden später. Erst nach weiteren 2 Stunden können Sie etwas essen, essen Sie jedoch nicht gleich feste Früchte. Sie können mit Flüssigkeiten beginnen und sich langsam in Richtung Obst vorarbeiten.
Dieses Reinigungsverfahren ist äußerst effektiv. Denken Sie daran: Sie sind die einzige Person, die für Ihre eigene Gesundheit verantwortlich ist. Helfen Sie Ihrem Körper also, wenn er es braucht!
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