Zwiebeln sind ein beliebtes Nahrungsmittel, das häufig als Gewürz in zahlreichen Gerichten verwendet wird. Neben seinen geschmacklichen Eigenschaften eignet es sich auch hervorragend zur Vorbeugung und Bekämpfung verschiedener Krankheiten, da es unser Immunsystem stärkt.
Zwiebeln enthalten Quercetin, Saponin, Allicin und Anthocyane, die bei der Bekämpfung von Erkältungen, Infektionen, Grippe, Asthma, Allergien, schlechtem Cholesterin, Bluthochdruck und Alterung helfen und sogar vor Krebs schützen. Aus diesem Grund werden Zwiebeln seit Tausenden von Jahren zur Behandlung zahlreicher Beschwerden eingesetzt.
Entdecken Sie einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, alle gesundheitlichen Vorteile dieses unverzichtbaren Lebensmittels optimal zu nutzen.
Es beruhigt Husten
Zutaten :
Eine Zwiebel
Brauner Zucker
Ein Glasgefäß mit Deckel
Anweisungen :
Eine Zwiebel schälen und in grobe Scheiben schneiden.
Die Scheiben schichtweise in einem Glas anordnen.
Streuen Sie braunen Zucker auf die Scheiben.
Schließen Sie den Deckel und lassen Sie das Ganze mindestens sechs Stunden lang stehen.
Nehmen Sie einen Löffel dieses Sirups, wann immer Sie das Bedürfnis verspüren.
Bereiten Sie alle zwei Tage eine neue Mischung zu.
Wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlimmern, wenden Sie sich an einen Arzt.
Es dient als abschwellendes Mittel
Zutaten :
Eine zerdrückte Zwiebel
Natives Kokosöl extra
Anweisungen :
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