Ist Ihnen aufgefallen, dass das Treppensteigen immer schwieriger wird, oder dass Sie etwas weniger stabil auf den Beinen stehen als früher? Seien Sie versichert, Sie sind nicht allein. Ab einem gewissen Alter kommt es oft vor, dass wir ein wenig Selbstvertrauen verlieren, ohne es zu merken. Aber die gute Nachricht ist, dass es einfache, natürliche … Read more
Eines Morgens schaue ich in den Spiegel und bin überrascht: Unerwartet taucht ein kleines, sichtbares Härchen an meinem Kinn auf. Und in diesem Fall sind Sie nicht allein! Viele Frauen jeden Alters entdecken diese unerwünschten Haare, ohne zu wissen, woher sie kommen. Ist es hormonell? Ist es genetisch bedingt? Oder nur eine unberechenbare Laune von … Read more
Der Umzug in ein neues Zuhause ist ein aufregender Meilenstein, der einen Neuanfang verspricht und die Möglichkeit bietet, einen Raum zu schaffen, der den eigenen Stil widerspiegelt. Allerdings bringt er oft auch seine eigenen Herausforderungen mit sich, insbesondere in Bezug auf Reinigung und Instandhaltung. Ein häufiges Problem, mit dem viele neue Hausbesitzer zu kämpfen haben, … Read more
Die 7 Warnzeichen für latenten Diabetes: Ein vollständiger Leitfaden Diabetes ist eine chronische Erkrankung, von der Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind. Obwohl sich viele Menschen ihrer Diagnose bewusst sind, lebt eine beträchtliche Anzahl mit dem, was als « versteckter » oder « latenter » Diabetes bekannt ist. Das Erkennen der Warnzeichen ist entscheidend für ein … Read more
Es gibt Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel nicht erhöhen und helfen, Diabetes zu kontrollieren. Diese Lebensmittel sind für Menschen mit Diabetes von Vorteil, da sie keinen Anstieg des Blutzuckerspiegels verursachen. Hier ist eine Liste mit neun Lebensmitteln, die Sie in Ihre Ernährung integrieren sollten, und ein einfacher Trick, der Ihr Diabetes-Management verändern kann. 1. Aubergine Auberginen, … Read more
Das American Institute for Cancer stellt auf seiner Website fest: « Die Forschung hat gezeigt, dass die meisten Krebsarten vermeidbar sind. Wissenschaftler schätzen mittlerweile, dass 60 bis 70 Prozent der Krebserkrankungen mit den derzeit verfügbaren Informationen und einfachen Änderungen der Ernährung und des Lebensstils vermeidbar sind. » Mit dieser ermutigenden Aussage im Hinterkopf konzentriert sich dieser Artikel auf die … Read more
Die große Vielfalt an Tieren im südafrikanischen Sibuya-Reservat hat in den letzten Jahren viele Wilderer angezogen. Eine Gruppe von Wilderern, die kürzlich in das Reservat eingedrungen waren, um Nashörner zu jagen, wurden von einem Rudel hungriger Löwen verschlungen. Südafrika ist die Heimat von 80 % aller Nashörner der Welt. Derzeit gibt es etwa 29.000 Nashörner … Read more
Mein Sohn war ein Sturm, der unser Leben zerriss und nichts als Herzschmerz hinterließ. Als er im Alter von 20 Jahren starb, dachte ich, ich würde ihn nie wieder sehen. Aber drei Jahre später erzählte das Klopfen an meiner Tür eine andere Geschichte. Mein Sohn war wieder zu Hause, aber ich war mir nicht sicher, … Read more
Es wurde angenommen, dass sie Menschen über 60 Jahren vorbehalten sind. Und doch… Immer mehr junge Erwachsene entdecken, dass auch sie von Krebs betroffen sein können. Im Alter von 20, 30 oder 35 Jahren stehen viele von ihnen vor einer Diagnose, die sie sich nie hätten vorstellen können. Warum dieser Anstieg? Und können wir es … Read more
Tramadol® wird seit 2012 engmaschig überwacht und ist ein starkes Analgetikum, das schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen kann. Übelkeit, Verstopfung, Schwindel, Verwirrtheit, Sucht… Hier finden Sie einen Überblick über die Nebenwirkungen und medizinische Empfehlungen, um sie zu vermeiden. Tramadol® ist ein Analgetikum der Opioidklasse, das zur Linderung von posttraumatischen, postoperativen oder chronischen Schmerzen verschrieben wird. Dieses Schmerzmittel … Read more
