Beste Rezepte

Wir sprechen oft über Prävention, Wohlbefinden und gute Gewohnheiten … Aber wussten Sie, dass bestimmte intime Praktiken, obwohl weit verbreitet, die Gesundheit von Frauen langfristig schädigen können? Hinter scheinbar harmlosen Gesten, die manchmal von Liebe oder Routine bestimmt sind, verbergen sich unerwartete Folgen. Hier ein genauerer Blick auf drei Verhaltensweisen von Männern, auf die Sie … Read more

Milchprodukte sind ein wichtiger Bestandteil unserer täglichen Essgewohnheiten, insbesondere Joghurt, der eine geschätzte Quelle für Proteine, Kalzium und Probiotika ist. Wie bei anderen Lebensmitteln gibt es jedoch ein Verfallsdatum auf der Joghurtverpackung, so dass die Verbraucher oft unsicher sind, ob sie es nach Ablauf dieses Datums noch verzehren können. Joghurt ist ein besonders empfindliches Produkt … Read more

Entdecken Sie den einfachen und authentischen Genuss von Tomaten-Mozzarella-Bruschetta! Ideal für einen sommerlichen Aperitif oder eine leichte Vorspeise, sind diese knusprigen Toasts vom Reichtum der mediterranen Aromen inspiriert. Jeder Bissen ist eine Einladung, den Sommer zu genießen, egal zu welcher Jahreszeit. Diese Bruschetta sind schnell und einfach zuzubereiten und eine wahre Ode an die Einfachheit. … Read more

In Frankreich nehmen Einbrüche zu, und Kriminelle sind bei Einbrüchen in Privathäuser immer einfallsreicher. Doch wussten Sie, dass ein einfacher Trick helfen kann, einen Einbruchsversuch zu erkennen und Diebe abzuschrecken? Keine aufwendige Alarmanlage oder teure Kamera nötig: Ein einfaches Glas Wasser reicht aus. Hier erfahren Sie mehr über eine ebenso überraschende wie effektive Methode. Einbrüche: … Read more

Haben Sie schon einmal Zitronen gekauft und sie dann ganz trocken und verschrumpelt ganz unten im Kühlschrank vorgefunden? Diese Frucht, so wertvoll für ihre Vitamine und ihren erfrischenden Geschmack, ist leider nicht ewig haltbar. Stellen Sie sich vor, Sie könnten sie mehrere Monate lang aufbewahren, ohne dass ihre wohltuenden Eigenschaften verloren gehen! Die Lösung? Einfrieren. … Read more

Stellen Sie sich vor: Sie sind zu einer kurzen Untersuchung beim Arzt, und plötzlich … zeigt Ihr Blutdruck 132/84 mmHg an. Früher galt das als normal. Heute wird es als Hypertonie Stufe 1 eingestuft. Ist das Anlass zur Sorge oder zur Wachsamkeit? Diese Änderung der Grenzwerte ist umstritten, wirft aber vor allem eine entscheidende Frage … Read more

Zutaten: 200 g Shortbread-Kekse 100 g geschmolzene Butter 500 g frische Erdbeeren 1 TL Vanilleextrakt 200 ml Schlagsahne 2 EL Zitronensaft 1 Prise Salz 300 ml Crème fraîche 100 g Zucker

Bestimmte alltägliche Handlungen können dein Gehirn schwächen, ohne dass du dir dessen bewusst bist. Hier sind die 6 Gewohnheiten, die Sie laut Forschern vermeiden sollten, um das Alzheimer-Risiko zu begrenzen. In Frankreich sind inzwischen fast eine Million Menschen von der Alzheimer-Krankheit betroffen. Und die Wirkung nimmt weiter zu. Nur wenige wissen jedoch, dass einige ihrer … Read more

Wir alle wünschen uns einen flachen Bauch, doch trotz intensivem Training und strenger Diäten ist es oft sehr schwierig, Bauchfett loszuwerden. Der Schlüssel zum Abnehmen liegt darin, bestimmte Lebensmittel zu meiden. Hier ist eine Liste mit zehn Lebensmitteln, die Sie meiden sollten, wenn Sie einen flachen Bauch haben möchten.

Vergessen Sie auch manchmal alltägliche Dinge? Einen Namen auf der Zunge, ein wichtiges Datum oder einfach nur, was Sie in der Küche gesucht haben? Keine Sorge, das passiert jedem. Aber wussten Sie, dass eine bekannte Pflanze Ihnen helfen kann, wieder mehr geistige Klarheit zu erlangen … und dass sie ganz einfach zu Hause wächst, auch … Read more