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Witz des Tages: Ein kleiner Junge fragt seinen Vater, warum er im Bett „trainiert“

Comment intégrer plus de rire dans votre quotidien

Sehen Sie die positive Seite: Verwandeln Sie Peinlichkeiten oder unschuldige Bemerkungen in etwas, das Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Umgeben Sie sich mit Quellen des Humors: Sehen Sie Komödien, lesen Sie lustige Geschichten oder verbringen Sie Zeit mit Freunden, deren Lachen ansteckend ist.

Pflegen Sie Ihren eigenen Humor: Lernen Sie, über sich selbst zu lachen, ein todsicherer Weg, Spannungen abzubauen.

Wenn Sie das nächste Mal von einem Kind mit einer peinlichen Frage überrascht werden oder Ihnen eine Situation zu viel wird, denken Sie daran: Lachen löst nicht alle Probleme, aber es macht das Leben unendlich viel schöner.

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