Fördert die Verdauung: Der hohe Ballaststoffgehalt von Sellerie fördert die Verdauung und trägt dazu bei, Ihren Verdauungstrakt gesund zu halten, was sich positiv auf die Lebergesundheit auswirkt.
OMAs Sellerie-Rezept für eine gesunde Leber
Dieses einfache, aber wirksame Rezept ist leicht zuzubereiten und kann zu einem festen Bestandteil Ihrer täglichen Routine werden:
Zutaten:
4 bis 5 Stangen frischer Sellerie
1 große Gurke
1 grüner Apfel
Saft einer halben Zitrone
Ein Zweig Minze (optional, um den Geschmack zu verbessern)
Anweisungen:
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