Ein Blutgerinnsel kann zu Herzinfarkt, Thrombose oder Schlaganfall führen: Hier sind 7 starke blutverdünnende Lebensmittel, die Sie kennen sollten

Blut ist das große Transportnetz unseres Körpers . Doch manchmal taucht ein Hindernis auf: ein Blutgerinnsel. Dieses Phänomen, das als Thrombose bezeichnet wird, kann die Durchblutung blockieren und einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder sogar eine Lungenembolie verursachen. Dieses Risiko steigt mit bestimmten Krankheiten (Diabetes, Krebs, chronische Entzündungen), Alter, Tabakkonsum oder auch Bewegungsmangel.

Glücklicherweise gibt es bestimmte Lebensmittel, die ein echter Durchblutungsförderer sind, ohne Nebenwirkungen. Hier sind die effektivsten:

Die 7 besten natürlichen blutverdünnenden Lebensmittel

1. Kurkuma: das Gold der Naturheilkunde